リハビリマシン紹介②｜体を前後に動かす「アブドミナル・ローワーバック」
デイケアふたばに新しく仲間入りしたリハビリマシンを、1台ずつご紹介するシリーズ✨
第2回は、「アブドミナル・ローワーバック」です！
新しく仲間入りした4種類のリハビリマシンについては、こちらの記事でまとめてご紹介しています。
🔄 第1回「ロータリートーソ」は、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
💪 体を前後に動かす「アブドミナル・ローワーバック」
アブドミナル・ローワーバックは、座った姿勢で体を前後に曲げ伸ばしする運動を行うマシンです。
お腹や背中まわりの筋肉を使い、体幹を意識しながら取り組むことができます。
今回は、スタッフが実際にマシンを動かしてみました😊
実際の動きを確認しながら、どのような運動を行うマシンなのかをご紹介します。
🌱 日常生活につながる体幹の運動
体を起こしたり、前にかがんだりする動きは、日常生活のさまざまな場面で使われています。
そのため、体幹を意識しながら体を動かす運動は、日常生活動作にもつながる大切な運動の一つです。
デイケアふたばでは、一人ひとりの状態に合わせながら、無理のない範囲でリハビリや機能訓練に取り入れています🍀
🎯 リハビリ・機能訓練としての取り組み
アブドミナル・ローワーバックでは、体を前後に動かすことで、お腹や背中まわりの筋肉を使います。
体幹を意識して運動することで、体を起こす、前にかがむといった日常生活の動きにつながることが期待できます。
運動を行う際には、一人ひとりの状態に合わせて、無理のない範囲で取り組むことが大切です。
デイケアふたばでは、こうしたリハビリマシンも活用しながら、日々の機能訓練に取り組んでいます。
🌿 新しいリハビリマシンを1台ずつご紹介
今回は、4種類の新しいリハビリマシンのうち、第2回として「アブドミナル・ローワーバック」をご紹介しました。
新しいマシンの特徴を知っていただくことで、デイケアふたばでどのようなリハビリや機能訓練を行っているのか、少しでも身近に感じていただければと思います😊
次回は、マシンC「アブダクション・アダクション」をご紹介します✨
🌱 デイケアふたばについて
デイケアふたばは、横浜市南区にある通所リハビリ施設です。
一人ひとりに合わせたリハビリや機能訓練とともに、楽しく安心して過ごせる時間を大切にしています。
新しいリハビリマシンも活用しながら、身体機能の維持や日常生活につながる運動に取り組んでいます🍀
📱 SNSでも活動の様子を発信しています
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